SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • witam !! zamierzam kupic sobie kratyne mega taps i łączyc ją z tauryną i mam pytanie jak ją mam brać, pownieważ na stronie olimpu pisze ze kreatyne powinno sie brac 4 tabletki po treningu i moje pytanie brzmi czy mozna tą kreatyne brac przed i po treningu po 4 tabletki dla lepszego efektu czy powinno się ją brac tylko i wylacznie po treningu ?? z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2005-06-29 10:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na cykl kreatynowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ramienia ze sztangielką w podporze o kolano 10/8/6 Dodatkowo w każdy dzień treningowy będę ćwiczył brzuch według planu ABS II. Suplementy mam zamiar przyjmować: DT: 4 tabletki (5g) kreatyny od razu po przebudzeniu i 4 tab. po treningu 2 tab glutaminy z kreatyną rano, 8 od razu po treningu i 2 przed snem wg. tego co czytałem bcaa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-03-30 12:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 2 srodkach.Są to narazie założenia czysto teoretyczne gdyż nie wiem jeszcze które srodki dam rade załatwic. 1. 1-10 tydz 200mg deca/tydz 4-10 tydz 25mg/dz winstrolu tabletki 2. 1-6 tydz 50mg propionatu co 2 dzien 1-6 tydz 25mg/dz winstrolu tabletki 3. 1-10 tydz 200mg deca/tydz 1-6 tydz 50mg propionatu co 2 dzien 4. 1-6 tydz 50mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2004-07-20 14:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako deser : słodycze , ale już odstawiłam :D Ograniczenia żywieniowe : nie przepadam za mięsem , tylko kurczak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : regularna miesiączka , przebyta anemia krwi -brak żelaza , Preferowane formy aktywności fizycznej uwielbiałam siłownię, aeroby , trening siłowy- [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 17536 Data: 2011-06-04 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agusia sie odchudza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ograniczenia żywieniowe : w sumie brak, nie lubie pewnych produktow to ich nie jem Stan zdrowia: ogolnie dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie dotyczy czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, antykoncepcyjne czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: brak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : lekkie cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2013-10-29 19:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry cykl??

    Temat
    Doping

    [...] 3 300ml 3 tabletek 4 400ml 4 tabletek 5 400ml 5 tabletek (w tym 3 dni po 6 tabletek) 6 300ml 5 tabletek (w tym 2 dni po 7 tabletek) 7 300ml 4 tabletki 8 200ml 4 tabletki Z góry dzieki za odpowiedzi.Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2005-03-09 10:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !Ochrona wątroby!

    Temat
    Doping

    [...] dwa preparaty : Sylimaryna - na minimum miesiąc przed planowanym cyklem zaczynamy jesc codziennie po 210mg< , następnie ( już na cyklu ) jemy po 70mg-100mg do każdej tabletki ( mety/winsa ). Asparaginian ornityny - po zakończonym cyklu przez miesiąc jemy po 450-900mg dziennie przez miesiąc . U osób bez specjalnych predyspozycji do [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,mam pytanie.Na cykl kreatynowy powinno starczyć mi 270 capsów? Jest to kreatyna CM3 1250 , zalecana dzienna dawka to 2-3 razy po 3-4 tabletki .Myślę że jest to za dużo i będę brał 2 tabletki po przebudzeniu,3 przed treningiem , oraz 3 po treningu.Mogę wziąć tą kreatynę ?Wiem że mam ledwie 17 wiosen za sobą.Jestem wytrzymały i mam też dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-04-29 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: 40 kilogramów mniej

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kanapki Co jako deser : czekolada Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: leczona niedoczynność tarczycy, hiperglikemia czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak (metformax, letrox, regulon) czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2014-04-27 17:20:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Podczas ostatniej @ mialam nawet incydent z wzywaniem pogotowia bo nie bylam w stanie doczlapac sie sama do lekarza, pomogl dozylny ketonal i nospa; czy bierzesz tabletki hormonalne: NIE - syf czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: nie lubię robić cardio, nudzi mnie; wolę [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2013-07-09 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja prośba polega na tym, żebyście poradzili mi jakie tabletki są podobne do metanabolu.Otóż mam qmpla, który uparł się żeby zjeść 200 tabsów mety Koleś nigdy nic nie ćwiczył(o diecie nie wspomnę)i chce zacząć na 200 tabsach mety Tłumaczyłem mu o treningu, o diecie, ale on jest jakimś maxymalnym d****em i mówi, że swoje wie, że wszyscy zawodowcy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2004-04-26 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny prosze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xxx godz: na pusty brzuch gaspari nutrition mitrotin 2 tabletki 50g płatków owsianych + woda + cynamon + słodzik + 3 jajka (5,9B) (31,2W) (3,6T) + (21,9B) (0,9W) (17,1T) = (27,8B) (32,1W) (20,7T) I po tym po chwili Olimp VITA-MIN Multiple Sport Godzina xx 2 posiłek 50g orzechow arachnidowych + 1 serek wiejski lekki 150g (12,8B) (6W) (23T) + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-06-05 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja a tabletki nasenne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie prosze o pomoc. Mam pytanie czy tabletki nasenne takie jak zolpigen maja jakies znaczenie w regeneracji podczas snu. Od pewnego czasu mam problem ze snem. Zasypiam normalnie czuje zmeczenie calego dnia, treningu. Zasypiam, budze sie po 2 3 h i do rana juz nie spie. Jest to uciazliwe bo wiadomo ze sen najlepszy na regeneracji organizmu i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2017-01-30 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P)mika / DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kurczak :-PP Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: very good czy regularnie miesiączkujesz: :-)) czy bierzesz tabletki hormonalne: :-{ czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: granie na nerwach %-) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 18:31:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] słabość Ograniczenia żywieniowe : mogę jeść wszystko, ale przez usta nie przechodzą mi potrawy bardzo tłuste, Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : raczej dobry, podejrzewam jednak jakieś problemy z tarczycą, ale jeszcze nie potwierdzone badaniami; miesiączkuję nie całkiem regularnie, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2011-12-29 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat by zwiększyć siłę przy FBW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie kasa to może Mass XXL. Co sądzicie? Sama kretka też mogłaby być? Myślałem tabsach 1250mg/tab i zastanawiam się jak dawkować. Gdzieś czytałem, że najlepiej w DT 10g (4 tabletki rano i 4 po treningu), NT 5g (4 tabletki rano) taki rozkład byłby dobry? Wtedy na cykl 5-tygodniowy wziąłbym w sumie 200g. Trochę chyba mało, bo z 300 by się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-12-28 16:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan, pytanie po RTG

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Otóż mam pewien problem z moimi kolanami. Byłem u lekarza rodzinnego, dał mi lek na D na receptę , Declom czy jakoś tak działał na stany zapalne. Powiedział żebym brał te tabletki i jak mi nie przejdzie to na RTG i znów przyszedł do niego. No i tabletki nieco pomogły ale ból całkowicie nie ustał a mi to nie wystarczy. Diagnoza lekarza na kartce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2008-09-11 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja po treningu a tabletki nasenne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie prosze o pomoc. Mam pytanie czy tabletki nasenne takie jak zolpigen maja jakies znaczenie w regeneracji podczas snu. Od pewnego czasu mam problem ze snem. Zasypiam normalnie czuje zmeczenie calego dnia, treningu. Zasypiam, budze sie po 2 3 h i do rana juz nie spie. Jest to uciazliwe bo wiadomo ze sen najlepszy na regeneracji organizmu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2017-01-30 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro zbite do 0 letro

    Temat
    Doping

    Witam ,jestem na cyklu 250mg enan e5d ,w trakcie cyklu miałem wysokie estro w granicach 125pg/ml zbijałem je symexem 12,5mg przy braniu jednej tabletki dziennie zbiłem je do 60 pg/ml. Zacząłem brać letrozole 2,5mg ,pół tabletki co dwa dni zjadłem łącznie 7 tabletek. Od dwóch tygodni zacząłem mieć bóle w klatce piersiowej ,mega senność libido w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2021-12-21 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga historia... bedzie hapy end ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobilem lekcewazac ta chorobe, ale madry polak po szkodzie. Przezemnie jest czosnek stal sie deficytowym towarem na wyspach, wydalem majatek na polopirny aspiryny witaminy tabletki do sania ale to nie jest wazne, od 17 czerwca jestm chory a teraz jest 27 wiec mam powody do zmartwien. Moj plan na przyszlosc to siedziec w domu do konca tygodnia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2007-06-27 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)